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四千余名“义务教练”指导市民健身

2020-03-10 来源: 台州期货配资 网 编辑:本站

□本报通讯员朱兴菊 记者张源   每天清晨和傍晚,在喧闹的马路边、休闲的广场上,有许多市民或在音乐声中起舞,或在清新的空气中打太极。在这熟悉的场景背后,有着一群鲜为人知的“幕后英雄”——社会体育指导员。   目前,我市各级社会体育指导员达四千余名。在8月8日全民健身日前后,记者采访了我市部分社会体育指导员,了解这些义务健身教练的故事。   李群联:跳广场舞收获快乐   提起广场舞,大家都不陌生,每天早晚,市区各广场上都有跳广场舞的市民。年近六旬的李群联,是广场舞爱好者之一,同时也是一名一级社会体育指导员。“三步踩、恰恰、伦巴等舞蹈我都会跳。”李群联说,他在上班时就是一名文艺积极分子,从2004年开始接触广场舞至今,他几乎每天晚上都会到樊城人民广场学、教广场舞。   李群联谦虚地说,刚开始他也是跟着别人学,后来才尝试着教大家。   自从今年获得了一级社会体育指导员的资质后,跟随李群联学跳舞的市民已近300人。每天晚上7点至10点,李群联都会准时出现在人民广场,耐心地指导大家跳舞。   为了更好地向市民传授广场舞,李群联不仅自己创编了二十多套广场舞,还自费购买了近万元的音响设备。他说:“跳广场舞不仅能健身,还能认识许多朋友,我获得的快乐和健康,是花钱也买不到的。”   杨伟丽:练太极拳有益健康   “明天要去人民广场教学,后天去市老年大学授课,大后天在襄城二桥头……”昨日,48岁的杨伟丽告诉记者,看到越来越多的人喜欢太极拳,她就算再忙也值得。   1995年一次偶然的机会,杨伟丽接触到了太极拳并被这项国粹所吸引。此后,她一直坚持练习太极拳,并通过努力成为了国家武术一级裁判员、国家一级教练员。如今,她是一名国家级社会体育指导员。“刚开始只觉得太极拳好看、好玩,练习后才发现对健康大有好处。”杨伟丽说,她从2007年开始在人民广场免费向市民教授太极拳,一直坚持到现在。起初,只有3位中老年人跟着杨伟丽学习太极拳,后来学习的市民越来越多。杨伟丽介绍,这些年来跟她学习太极拳的市民已有5000余人次。   王红俊:科学健身很重要   37岁的湖北文理学院教师王红俊也是一名一级社会体育指导员,但和其他社会体育指导员不同的是,他推广的不是体育项目,而是正确的健身理念。   自2001年从成都体育学院运动系中医骨伤科专业毕业后,王红俊一直在湖北文理学院从事体育保健学、中国传统养生文化等课程的教学。在担任社会体育指导员的近7年时间中,王红俊最大的感触是:我市全民健身还处于初级阶段。   王红俊介绍,市民应从科学的角度去选择符合自身特点的日常健身项目,比如较胖的人就不适合长期爬山,因为会对膝关节造成损伤。   王红俊表示,之所以选择推广正确的健身理念,是因为他发现市民如今健身的积极性很高,但是缺少科学健身、合理饮食等方面的专业指导。“闲暇时我会到社区开展一些科学健身讲座,希望通过自己的努力,传播科学健身理念,让襄阳市民更健康。”   据了解,社会体育指导员,是指在群众性体育活动中从事技能传授、锻炼指导和组织管理工作的人员。社会体育指导员技术等级称号分为4个等级:三级(区、县)社会体育指导员、二级(市级)社会体育指导员、一级(省级)社会体育指导员、国家级社会体育指导员,分别由各级体育行政部门批准授予。
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着鏡子賣賣萌ぐ [贵州省安顺市]
举报 24小时前

http://www.zzzz8.cn
有的城市市民连公园公厕的厕纸都不放过,能撕多少是多少,小便宜占起来没够。素质不是一般的差。

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╰→旅蚛亾 [新疆维吾尔自治区喀什地区]
举报 1天前

中长线期货打什么卡,只要能干完活爱几点来几点来。考勤来也是闲着有什么意义。两次干不完换人呗

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成都市网友 [14.196.*.*]
举报 1天前

楼可真高,有没有能做出这个在你们看来简单的要死的东西的贴吧直播一下,还是嘴强王者?还有就是这个社会一万美元大部分人都能拿出来吧?但谁能做到无理由的支持孩子一万人民币?

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无尽空虚 [浙江省绍兴]
举报 1天前

恭喜逃离苦海

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咱能不逗吗~ [黑龙江省哈尔滨市]
举报 1天前

我们公司从不打卡,不来上班也可以,但是给你的任务必须完成并且必须提早完成。犯错两次卷铺盖走人。[比心]

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